HERZENSANGELGENHEIT.

Jun 22nd, 2016 aktuelles, Berlin, Feel Good, Gedanken, Gefühle, hund, Stories Stephanie Zarnic

Als Hundehalter kommt man ja täglich mit den unterschiedlichsten Menschen ins Gespräch. Während die Vierbeiner tollen und spielen, sprechen die Halter über dieses und jenes. Die Zeit vergeht wie im Fluge und man ist erstaunt, wer da so am anderen Ende der Leine eines Hundes hängt. Vor einiger Zeit lernte ich Margarethe kennen. Sie führte drei Hunde aus und amüsierte sich prächtig über meinen ungestümen…

DIE SACHE MIT DER ZUFRIEDENHEIT.

Jun 7th, 2016 Familie, Feel Good, Gedanken, Gefühle Stephanie Zarnic

Kürzlich las ich eine merkwürdige Geschichte. Eine Person behauptete zufrieden und glücklich zu sein, weil sie in diesem Jahr den Geburtstag ganz allein und ohne Zwänge begehen durfte. Ein Teil der Familie hatte wohl den Geburtstag verschlafen, der andere Teil war gar nicht erst in der Stadt. Früh am Morgen beschloss die Person, sich einen ganzen Tag zu schenken. So kaufte sie sich ganz allein…

TERMINE, TERMINE, TERMINE.

Apr 5th, 2016 Feel Good, Gedanken, Gefühle, Lifecoaching, Stories Stephanie Zarnic

Was waren das noch für Zeiten, in denen ein schneller Kaffee mit der Freundin noch ein spontanes, unverspanntes Vergnügen war? Ein kleiner Plausch zwischendurch, unverbindlich, unverfänglich, locker und leicht! Ganz ohne Stress, ganz easy. Man kam, quatschte und ging dann wieder. Einfach so…! „Bis die Tage dann!“, und fertig. Diese Leichtigkeit ist verschwunden. Einfach weg. Egal welche Freundin ich anrufe, ob mit der ohne Job,…

DESASTER.

Mrz 14th, 2016 Gedanken, Gefühle, politik Stephanie Zarnic

Normalerweise möchte ich mich nicht politisch äußern – zumindest nicht hier. Ich respektiere und achte unser demokratisches System und akzepiere jedermanns Gesinnung in dessen Rahmen. Wer wen oder was und warum wählt, ist mir egal und es ist definitiv Privatsache. Doch was bitte war das denn Gestern? Mir ist vollkommen klar, dass in einer Zeit, in der es so viele Unsicherheiten und offene Fragen gibt…

PURZELBAUM.

Mrz 11th, 2016 aktuelles, Feel Good, Gedanken, Gefühle, Gesundheit, Lifecoaching, Thoughts Stephanie Zarnic

Manche Nachrichten werfen einen derart aus der Bahn, dass man kaum in der Lage ist, an etwas anderes zu denken. Sie verfolgen einen den ganzen Tag, man nimmt sie mit ins Bett, träumt von ihnen und wacht wieder damit auf. So eine Nachricht traf wohl gestern bei einigen von Euch ein. Was übrig bleibt ist Fassungslosigkeit und Trauer. Ein Mensch, den man eigentlich kaum kannte,…

DER SCHLÜSSEL ZUM GLÜCK.

Mrz 3rd, 2016 Feel Good, Gedanken, Lifecoaching, Stories Stephanie Zarnic

Kennt Ihr das? Jahrelang hat man auf ein bestimmtes Ziel, eine bestimmte Position hingearbeitet. Endlich steht man am Ziel seines Erfolges und dann…? Die große Ernüchterung, Einschüchterung, manchmal sogar Angst vor dem Versagen, Angst vor dem was kommen wird oder vielleicht sogar alles zusammen. Statt sich zu freuen, stolz zu sein auf das Erreichte, zieht man sich zurück und hardert. „Schaffe ich das?“ „Werde ich…

#SMEARFORSMEAR

Feb 3rd, 2016 aktuelles, Feel Good, Gedanken, Gesundheit, Lifecoaching, Stars, Stories Stephanie Zarnic

Vorsorge ist alles. Gerade wenn man in seinem Umfeld Menschen hat, die bereits schlimm erkrankt sind, weiß man wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen sind. Gestern sah ich im Fernsehen einen Betrag zu #SmearForSmear. Diese Aktion wurde in Großbritannien von Jo´s Cervical Cancer Trust ins Leben gerufen. Seit Sonntag, den 24. Januar sind alle aufgerufen, ein Selfie mit verschmiertem Lippenstift zu posten und seine Freune und Follower einzuladen,…

THE SAME PROCEDURE AS LAST YEAR?

Jan 7th, 2016 Feel Good, Gedanken, hund, Lifecoaching, Stories Stephanie Zarnic

Happy New Year und alles, alles Liebe, Gesundheit und Glück für das neue Jahr. All das wünsche ich Euch von ganzem Herzen, zugegebenermaßen leicht verspätet, dafür aber-nach etwas längerer Auszeit-gut erholt! Natürlich hoffe ich, Ihr seid gut reingerutscht und habt die Korken knallen lassen. Wunderkerzen, Raketen, Feuerwerk – ganz so, wie es sich gehört am Silversterabend. Auch ich hatte ein wunderbar leises, gemütliches Silvesterfest im…

MEIN GRÖSSTER WUNSCH.

Dez 11th, 2015 Advent, aktuelles, Berlin, christmas, Feel Good, Gedanken, Weihnachten Stephanie Zarnic

Seit einiger Zeit erfüllt ein berliner Radiosender die Wünsche seiner Hörer. Eine wirklich nette und auch großzügige Idee. Gerade vor Weihnachten haben viele Meschen viele Wünsche und Träume. Und deren Erfüllung sei Ihnen von Herzen gegönnt! Trotzdem bin ich verwundert mit welcher Unverfrohrenheit die Anrufer wünschen, nein man kann schon fast sagen: Fordern. „Ich hätte gern einen neuen SUV für mich und meine Familie!“ „Eine…

PRAY FOR PARIS

Nov 16th, 2015 aktuelles, Gedanken Stephanie Zarnic

Ihr Lieben, es gibt keine Worte. Meine Gedanken drehen sich und ich frage mich, warum? Ich verfolge die Nachrichten, ich bin betroffen und traurig. Meine Freunde in Paris sind in Sicherheit, welch ein Glück! Ich möchte heute noch innehalten. In Gedanken bei den Opfern und deren Angehörigen sein und hoffen, daß diese Wunden jemals heilen werden. Wir müssen weitermachen und dürfen uns nicht unterkriegen lassen….